المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخلص من الصداع في خمس دقائق..!!


دلوعة لدرجة
2011-06-13, 04:21 PM
http://photos.azyya.com/store/up2/081209115135gDmV.gif


وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية ..



.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا



" للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان

ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,

حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .




وخلال 5 دقائق

تقريبا" سيزول الصداع منك ؟





واذا كنت تشعر بالتعب


مجرد ..| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.
بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار",

لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" ..


اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة.
و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم,



من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟
اليسار ام اليمين ..؟

اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .
لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس

و ستشعر بالانتعاش بسرعة ..


لذا ..| لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول



دمتم بصحه وعآفيه ..|


http://i325.photobucket.com/albums/k392/Charmpopgrl77/blueflower.gif

دمـ الولهان ـعه
2011-06-14, 09:49 AM
حقاً لقد جربت هذه الطريقة وكنت قد قرأت عنها مسبقاً

وهي بلا شك مفيدة ولو لوقت قصير ...


يسلمووو على الموضوع .. تقبلي مروري

نجد
2011-06-14, 10:40 AM
والله طريقه عجيبه واول مره اعرف هالمعلومه
غلاتي يعطيك الف عافيه
تحياتي

دلوعة لدرجة
2011-06-14, 11:01 AM
ميرسي الكن عالى مروركن الحلو وعلى ردودكن الاحلى:rose3:

©§»™سلوم القصيم™«§©
2011-06-14, 07:08 PM
يعطيك العاافية على المووضووع

معلوومه راائعه شكراا لك

دلوعة لدرجة
2011-06-14, 07:13 PM
تسلم يا سلوم
مرورك فرحني

نوني بالفراوله
2011-06-20, 06:48 AM
باين انو الطريقه حلوووه


يعطيك العافيه

јѝΌδҋ ΆΙђϣαα
2011-06-20, 07:15 AM
تسسسسسسسسسلمين والله يعطيك الف عافيه ع الفايده ~

دلوعة لدرجة
2011-06-20, 11:47 AM
مشكورات يا حلوات عالردود