...البرنسيسه...
2010-08-08, 04:33 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم حبية اطرح لكم هالفكره وان شاء الله تعجبكم
طبعــآ الفكره واضحه من الــ ع ـــنوآن ..
سجل دخولك او/خروجك بنوع من آنــواع آلفواكــه..~
الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو
نبات أو خضرة يشير شكله إلى العضو الذي يفيده.. وإليك بعض الأمثلة..
الجزر:
يحتوي الجزر على فيتامين ( أ ) و يعتبر أغنى النباتات بهذا الفيتامين ،
وهو ضروري للبشرة و الجلد و لذلك يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للبشرة ،
و كذلك شرب عصير الجزر بانتظامـ يعتبر مضاد لبقع و شوائب البشرة ،
و كذلك يساعد في تحسين لون البشرة و صفائها بشكــل عــامــ ،
بلإضافة إلى ذلك فهو مفيد للعينين و الشعر لحاجتهما الضرورية لفيتامين ( أ ) .
الخيار:
يتميز الخيار بفوائد صحية و جمالية عديدة ،
و يدخل الخيار في عمــل العديد من الإقنعه ( الماسك )
لأن له أثـر واضح كقابض لمسامــ البشرة ،
و الخيار يناسب البشرات الحساسة على وجه الخصوص ،
بلإضافه إلى ذلك فهو يساعد على تبييض البشرة و تنقيتها من البقع و الشوائب التي قد تصيب البشرة ،
كما أنه يساعد على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين،
ويستخدمـ عصير الخيار لعلاج حروق الشمس
و كذلك يستخدمـ كغسول للبشرة .
الخس:
يدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل
لأنه يتميز بمفعول مرطب للبشرة
و يعمل طبقة عازلة تقي البشرة و حرارة الشمس و تأثير الرياح .
البطاطا:
تساعد شرائح البطاطا على إزالة التورمـ ( وفي رواية لإزالة الهالات السوداء)
الذي يظهر تحت العينين و ذالك بوضعها ككمادات.
إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب
بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها..
كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.
البقدونس :
يستخدم منقوع البقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق
و أيضا يستخدم كمضاد لقشر الشعر..
و أيضا يفيد منقوع البقدونس في تنظيف البشرة الدهنية
أو المصحوبة بظهور حب الشباب ،
لما له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة
والقاذورات المترسبة بها.
كما يعتبر منقوع البقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغرغرة للفم
للتخلص من الروائح الكريهة والمنفرة
لبعض المأكولات ( كالثوم )
و ذلك بمضغ بضعة أعواد من البقدونس.
بعد كل هذا...
اعرفنا ولو شيء بسيط عن اهمية الخضار والفواكه في حياتنا اليومية
مع خــــآلص
ودي...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم حبية اطرح لكم هالفكره وان شاء الله تعجبكم
طبعــآ الفكره واضحه من الــ ع ـــنوآن ..
سجل دخولك او/خروجك بنوع من آنــواع آلفواكــه..~
الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو
نبات أو خضرة يشير شكله إلى العضو الذي يفيده.. وإليك بعض الأمثلة..
الجزر:
يحتوي الجزر على فيتامين ( أ ) و يعتبر أغنى النباتات بهذا الفيتامين ،
وهو ضروري للبشرة و الجلد و لذلك يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للبشرة ،
و كذلك شرب عصير الجزر بانتظامـ يعتبر مضاد لبقع و شوائب البشرة ،
و كذلك يساعد في تحسين لون البشرة و صفائها بشكــل عــامــ ،
بلإضافة إلى ذلك فهو مفيد للعينين و الشعر لحاجتهما الضرورية لفيتامين ( أ ) .
الخيار:
يتميز الخيار بفوائد صحية و جمالية عديدة ،
و يدخل الخيار في عمــل العديد من الإقنعه ( الماسك )
لأن له أثـر واضح كقابض لمسامــ البشرة ،
و الخيار يناسب البشرات الحساسة على وجه الخصوص ،
بلإضافه إلى ذلك فهو يساعد على تبييض البشرة و تنقيتها من البقع و الشوائب التي قد تصيب البشرة ،
كما أنه يساعد على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين،
ويستخدمـ عصير الخيار لعلاج حروق الشمس
و كذلك يستخدمـ كغسول للبشرة .
الخس:
يدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل
لأنه يتميز بمفعول مرطب للبشرة
و يعمل طبقة عازلة تقي البشرة و حرارة الشمس و تأثير الرياح .
البطاطا:
تساعد شرائح البطاطا على إزالة التورمـ ( وفي رواية لإزالة الهالات السوداء)
الذي يظهر تحت العينين و ذالك بوضعها ككمادات.
إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب
بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها..
كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.
البقدونس :
يستخدم منقوع البقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق
و أيضا يستخدم كمضاد لقشر الشعر..
و أيضا يفيد منقوع البقدونس في تنظيف البشرة الدهنية
أو المصحوبة بظهور حب الشباب ،
لما له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة
والقاذورات المترسبة بها.
كما يعتبر منقوع البقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغرغرة للفم
للتخلص من الروائح الكريهة والمنفرة
لبعض المأكولات ( كالثوم )
و ذلك بمضغ بضعة أعواد من البقدونس.
بعد كل هذا...
اعرفنا ولو شيء بسيط عن اهمية الخضار والفواكه في حياتنا اليومية
مع خــــآلص
ودي...